Les lundi 26 et mardi 27 octobre 2026, les benjamins et minimes du Haut-Rhin se sont retrouvés pour le premier stage départemental « Jeunes » de la saison. Habituellement organisé avant le Tournoi Schuler, ce rassemblement s’est déroulé cette année au lendemain de la compétition. Une configuration particulière, mais riche d’enseignements : les observations réalisées durant le week-end ont permis d’orienter immédiatement le travail vers les besoins constatés sur les tatamis.
L’encadrement était assuré par William BÉHAGUE, 7ème dan, auprès des benjamin(e)s, et Arthur LAURENT, responsable de la commission Jeunes départementale, auprès des minimes. Tous deux étaient assistés de Marcel BRENGARD, aux petits soins pour l’ensemble du groupe. Dès le lundi, le programme a été adapté à l’état de fatigue de jeunes judokas dont beaucoup avaient combattu la veille. La reprise s’est donc voulue progressive, avec des exercices de mobilité, un travail souple et une attention constante portée à la qualité des gestes.
Au sol, les stagiaires ont commencé par étudier le passage de jambes et le passage de garde, avant d’aborder différentes formes de retournement face à un partenaire à quatre pattes. Les situations ont ensuite été différenciées selon les catégories : maintien de cette position de défense pour les benjamins, travail à partir d’un partenaire à plat ventre pour les minimes. Cette progression a permis à chacun d’avancer à son rythme tout en consolidant les principes de contrôle et de renversement.
En tachi-waza, les benjamin(e)s ont travaillé les mouvements d’épaule à droite comme à gauche, ainsi que la qualité des chutes. Une attention particulière a également été consacrée au kumi-kata. À partir des situations observées lors du Tournoi Schuler, William BÉHAGUE a notamment amené les jeunes à mieux gérer leur main forte lorsqu’elle se trouve placée derrière la tête du partenaire. Le deuxième jour, ce travail s’est prolongé autour d’o-soto-gari, toujours avec la recherche de relâchement et de disponibilité dans l’action.
Chez les minimes, Arthur LAURENT a proposé un travail de découverte et d’adaptation autour de la garde croisée. Les jeunes ont d’abord été invités à rechercher leurs propres solutions en fonction de leur système d’attaque, certains s’orientant vers ko-uchi-gari, avant d’approfondir progressivement sumi-gaeshi. Les premiers effets ont rapidement été visibles. « Aujourd’hui, certains l’ont déjà mis en application en randori et m’ont dit : “C’est bien, c’est efficace !” », se réjouit le responsable de la commission Jeunes.
Après une première journée volontairement mesurée, la dynamique est nettement montée d’un cran le mardi. Un échauffement plus ludique et plus soutenu a précédé un important travail debout, mené dans une ambiance à la fois studieuse et enthousiaste. « La nuit leur a fait du bien : ils étaient très dynamiques. C’était super ! », souligne Arthur LAURENT.
Un test de préparation physique générale (PPG) a également été proposé. Au-delà de la performance immédiate, l’objectif était d’inculquer le goût de l’effort et une culture sportive utile à la formation du judoka. Le message transmis était simple : « Ce n’est pas faire mieux que le copain qui compte, mais faire mieux que la fois d’avant. » Les résultats serviront ainsi de repères lors d’un prochain stage, chacun étant invité à tenter de franchir un palier supplémentaire.
À la fois technique, physique et éducatif, ce premier regroupement de la saison aura permis de transformer les enseignements de la compétition en pistes concrètes de progression. Malgré la fatigue du week-end, les jeunes ont répondu présents avec sérieux, curiosité et énergie. Une belle manière de prolonger le Tournoi Schuler et de poursuivre, ensemble, le travail de formation engagé par le Comité du Haut-Rhin de Judo.
Un grand merci aux clubs pour leur engagement, et aux stagiaires pour leur belle motivation ! Un immense merci à nos intervenants, Arthur, William et Marcel, pour leur disponibilité et leurs précieux enseignements !
Ci-dessous les photos de groupes :
Ci-dessous les photos par club :
